50岁的退休会计王兰、45岁的中学教师刘英和48岁的全职太太赵姐，因为更年期症状在小区的长椅上成了“病友”。王兰失眠暴躁，刘英潮热焦虑，赵姐抑郁寡欢。她们的生活被激素搅得天翻地覆：王兰和丈夫冷战，刘英被学生气到提前退休，赵姐发现丈夫出轨。三人决定组成“更年期互助会”，从一起暴走、一起骂街，到一起学国画、一起开直播卖手工辣酱。在这个过程中，她们不仅调理好了身体，更重新定义了自己的人生价值，活出了比青春更热烈的“第二春”。
难得直面更年期话题的国产剧，笑中带泪。三个女主角演技扎实，将中年女性的狼狈与坚韧演活了。剧本扎实，金句频出，温暖而不说教。
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